BE YOU
AS TRUE AS YOUR DESIGN
Du musst keine neue Version von dir werden. Du musst dich nur wieder erinnern, wer du bist.
Ein 12-Wochen-Mentoring zurück zu deiner Wahrheit, deinem Körper und deinem unversehrten Design.
Kennst du das?
Vielleicht fühlst du dich im Moment wie jemand, der jeden Tag alles gibt und gleichzeitig immer weniger bei sich selbst ankommt. Du funktionierst, trägst Verantwortung, hältst Familie, Alltag und Job zusammen – und trotzdem begleitet dich eine tiefe Müdigkeit, eine innere Unruhe, ein Gefühl von Überforderung, das du kaum in Worte fassen kannst. Du spürst dich selbst nicht mehr so klar wie früher, bist viel im Kopf und wenig im Körper, reagierst schneller gereizt oder erschöpft und sagst „Ja“, obwohl in dir längst ein leises „Nein“ klingt.
Fragst du dich das auch manchmal?
Vielleicht fragst du dich manchmal, wann du aufgehört hast, dich wirklich zu fühlen – und wo du in all dem eigentlich geblieben bist. Und vielleicht ahnst du auch, dass das, was du gerade erlebst, nicht dein natürlicher Zustand ist, sondern das Ergebnis von Jahren der Anpassung, des Funktionierens und des inneren Stillhaltens, um weiterzumachen.
Für Frauen, die funktionieren, alles tragen, alles schaffen —aber innerlich müde sind
Unruhig. Überfordert. Getrennt von sich.
Du bist hier richtig, wenn du:
-
dich selbst kaum noch spürst
-
Druck oder innere Anspannung kennst
-
ständig im Kopf bist statt im Körper
-
im Alltag getriggert und schnell erschöpft bist
-
Ja sagst, obwohl du Nein fühlst
-
dich in Beziehungen verlierst
-
keine klaren Entscheidungen treffen kannst
-
dich fragst: „Wo bin ICH eigentlich geblieben?“
Und tief in dir weißt du:
„Da muss es noch mehr geben. Mehr Klarheit. Mehr Ruhe. Mehr ich.“
Du hast recht.
Es gibt mehr.
Und es beginnt in dir.
Wie du vom Denken ins Fühlen – und vom Wissen ins Verkörpern kommst
Du bist gestresst, überfordert – und tief in deinem Nervensystem konditioniert. Vielleicht erkennst du dich wieder:
✨ Du willst etwas verändern…
✨ du weißt auch, was du ändern musst…
aber dann stehst du wieder vor derselben Wand.: Wollen → Wissen → Blockade → Schuld → Erschöpfung → Wiederholung
Dieser Zyklus ist kein persönliches Versagen. Es ist ein nervensystemischer Teufelskreis, den fast alle Frauen kennen, insbesondere Mütter und Frauen, die immer für alle anderen da sind.
👉🏼 Und genau hier greift deine Körper Design Methode.
Der Teufelskreis
Warum du bisher nicht ausbrechen konntest
Du hast nie gelernt, wie dein Nervensystem funktioniert.
Du hast nie gelernt, wie du dich regulierst.
Du hast nie gelernt, wie du Entscheidungen triffst, die DEIN Design widerspiegeln.
Du hast versucht, neue Gewohnheiten zu erschaffen – mit einem Nervensystem, das sich nicht sicher fühlt.
👉🏼 Das führt IMMER zu Blockade.
👉🏼 Dein Körper schützt dich – er boykottiert dich nicht.
BE YOU – As True as Your Design führt dich raus aus diesem Muster, weil es dich über den KÖRPER mit deiner Wahrheit verbindet.
Körper-Design-Methode
Die Körper Design Methode verbindet:
✔️ Human Design (dein unversehrter Kern)
✔️ Nervensystemarbeit (Sicherheit, Regulation)
✔️ Trauma- & Körperarbeit (Freilassen alter Muster)
✔️ Embodiment & weibliche Psychologie (Verkörperung)
✔️ Neuroplastizität (neue stabile Wege im Gehirn)
Damit führt sie Frauen raus aus dem Kopf – hinein in ihren Körper. Denn du kannst nicht verkörpern, was du nicht fühlst. Und du kannst nicht leben, was du nicht spürst.
12 Wochen - 7 Module
1 Intuition & Design – Human Design als Wahrheit & innerer Kompass
➡️ Aus dem Kopf → hinein in deine Wahrheit.
2 Bewusstsein & Emotionen – die Sprache deines Körpers verstehen
➡️ Wissen wird fühlen. Fühlen wird Klarheit.
3 Selbstregulation & Anteile – Sicherheit im Körper schaffen
➡️ Blockaden lösen sich – nicht durch Kampf, sondern durch Sicherheit.
4 Ressourcen & Stabilität – dein neues Fundament
➡️ Der Teufelskreis bricht.
5 Lösungsorientierung & Entscheidungen – aligned statt überfordert
➡️ Du beginnst, dein Design ZU LEBEN.
6 Grenzen & Selbstwert – die Rückkehr zu deiner Würde
➡️ Du lebst in deiner Energie – nicht mehr gegen sie.
7 Integration & Embodiment – VerKÖRPERte Wahrheit
➡️ Du WIRST die Frau, die du eigentlich bist – True by Design.
Was du dir eigentlich wünschst – und was BE YOU dir gibt
1
Du wünschst dir, endlich DU zu sein.
Nicht die Version, die funktioniert, performt, sich zusammenreißt. Sondern die Frau, die du tief in dir spürst – die echte, weiche, starke, wahrhaftige Version von dir.
BE YOU gibt dir:
➡️ die Rückverbindung zu deinem wahren Design, deiner inneren Wahrheit und Körper
➡️ du wirst, wer du immer warst – ohne Druck, ohne Erwartung.
2
Du wünschst dir, wieder denken zu können, ohne dass dein Kopf explodiert.
Kein Rauschen, kein Chaos, kein Overthinking mehr. Nur Klarheit, Fokus und Frieden.
BE YOU gibt dir:
➡️ ein regulierteres Nervensystem
➡️ praxistaugliche Tools für Beruhigung, Erdung & Selbstregulation
➡️ mentale Ruhe – durch körperliche Sicherheit
3
Du wünschst dir, Entscheidungen treffen zu können, ohne Angst, Druck oder Zweifel.
Du willst wieder wissen, was richtig für DICH ist. Ohne Millionen Szenarien im Kopf. Ohne schlechtes Gewissen.
BE YOU gibt dir:
➡️ die Fähigkeit, Entscheidungen über deine Körperweisheit zu treffen
➡️ Wiedervertrauen in deine Intuition
➡️ Klarheit, die sich leicht anfühlt
Denn dein Körper weiß es längst – du lernst wieder, ihm zuzuhören.
4
Du wünschst dir, endlich zu fühlen, was in dir eigentlich los ist.
Nicht wegdrücken.
Nicht funktionieren.
Sondern spüren.
Verstehen.
Loslassen.
BE YOU gibt dir:
➡️ emotionales Bewusstsein
➡️ traumasensible Begleitung
➡️ Tools, die deine Gefühle sicher machen
➡️ Erlaubnis zu fühlen – ohne überflutet zu werden
5
Du wünschst dir nicht nur neues Wissen – sondern Veränderung, die bleibt. Nicht noch ein Kurs, den du beendest und danach wieder im alten Leben landest.
BE YOU gibt dir:
➡️ tiefe Verkörperung
➡️ Integration statt Überforderung
➡️ neue neuronale Wege (Neuroplastizität)
➡️ echte Transformation, die du fühlst – nicht nur verstehst
6
Du wünschst dir, ein Leben, das sich leicht anfühlt.
Mehr Lachen.
Mehr Atmen.
Mehr du.
BE YOU gibt dir:
➡️ Leichtigkeit, weil du nicht mehr gegen dich lebst
➡️ Freiheit, weil dein Körper sicher ist
➡️ Authentizität, weil du wieder du bist