TU CURSO DE RETIRO ONLINE
¡Bienvenido a este hermoso mundo bebé!
Hola mamá, felicidades por tu milagro personal. Les deseamos un tiempo maravilloso para conocernos y muchos abrazos.
Una vez que te hayas adaptado bien a la nueva situación y hayas creado nuevas rutinas, ahora podrás concentrarte más en ti misma, querida mamá.
La recuperación después de un parto espontáneo o una cesárea es increíblemente importante, porque tu cuerpo tuvo que trabajar duro y adaptarse completamente durante el embarazo.
Con nuestro programa postnatal estarás acompañada intensivamente durante ocho semanas con videos de capacitación, motivación y siempre estará disponible para resolver cualquier duda que tengas.
Queremos mostrarte que la recuperación posparto es divertida y darle a tu cuerpo la atención que merece porque ha realizado un milagro absoluto.
5 vídeos diferentes por semana:
Suelo pélvico, espalda, fuerza, cardio y fascia/estiramiento/yoga
TU CURSO DE RETRODUCCIÓN INCLUYE:
Conocimiento y experiencia de nuestra parte, Kristin y Mirella (entrenadoras pre y posnatales, expertas en suelo pélvico, entrenadoras de yoga y pilates, mamás y mucho más).
Recibirás con tu reserva las herramientas más importantes para tu entrenamiento: una fascia ball, una mini banda y una Redondoball
Entrena a tu propio ritmo
Entrena sin importar el espacio y el tiempo
5 nuevos vídeos por semana con variaciones de entrenamiento, intensidad creciente y mucha motivación
Acceso al grupo comunitario: Conéctate, intercambia con otras mamás
Acceso 24 horas al día, 7 días a la semana a videos a través de computadora portátil y teléfono celular
Soporte durante todo el mandato
Su inversión:
279,00 EUR
IVA incluido, pelota fascia, minibanda, pelota Redondo